intermitentni poluprekidani post intermittent fasting

Intermittent fasting, poluprekidani ili intermitentni post dosta je popularna tema zadnjih godina. Za vrijeme

salata

Povrće u preporukama mnogih nutricionista nije teško pronaći. Odgovor na pitanje zašto jedemo salatu

Maline

Maline, bobičasto voće bogato nutritivno i fitokemikalijama. Šteta je reducirati ih samo na ketone, one su puno više..

jagode za prehranu u izolaciji

Jagode su niskokalorično voće bogatog nutritivno i fitokemikalijama.

vitamin A za imunitet

Svi znaju njegovu važnost za vid, ali jeste li znali da je vitamin A za imunitet također bitan?

kako vam radi probava

Kvaliteta i rad probave ovise o hrani koju jedemo. Kako njegovati druga najbitnija vrata, za ulaz hrane u tijelo.

6/6