Josipa Urem je instruktorica funkcionalnog fitnessa i osnivač Power Up by Josipa fitness centra iz Duga Rese. Licencirani je Hard Body master coach.
Dugi niz godina bavi se fitnessom. Poticaj za ozbiljnije pristup treniranju došao je iz jedne ružne zdravstvene epizode. Počela je trenirati Hard body te se zaljubila u ideju i sustav treninga. Uz to se bavi i yogom koja je njena druga ljubav. Uskoro se rodila pomisao kako bi bilo lijepo postati trenerica i taj san je uspjela ostvariti u 48. godini nakon drugog karcinoma.
Svjedoči kako joj je redovita fizička aktivnost pomogla lakše se nositi s bolešću i oporavkom. Njeguje integralni pristup zdravlju kroz podršku svima koji žele poboljšati kvalitetu života fizičkom aktivnošću. Često boravi vani, koristeći prirodu za aktivno punjenje energijom i opuštanje. Njen moto je ..
Take care of your body. It’s the ony place you have to live.
“Ne mogu za mene nije opcija.”
#nevergiveup
