Nutriskop
  • Naslovna
  • Nutricionist
    • Prehrambeno savjetovalište Nutriskop
  • Blog
  • Kontakt
kalkulatori

Nutriskop blog

plan prehrane za mršavljenje
Updated: 18/08/2023
Nutricionizam, Dijeta, Mršavljenje

Plan prehrane za mršavljenje besplatni primjer

Besplatan primjer jelovnika – plan prehrane za mršavljenje, ali i više od onog što očekujete …

longevity nutrition 11 pitanja
Updated: 23/09/2023
Nutrijenti, Prehrana

Prehrana za dugovječnost u 11 pitanja do’s & don’ts

Prehrana za dugovječnost kroz 11 pitanja i odgovora – kako se hraniti i loše navike koje ne treba raditi u prehrani

jabuka
Updated: 20/08/2023
Hrana, Namirnice

Jabuka na dan? Top koristi i nutritivna analiza

Jabuka je popularno voće dostupno cijele godine. Vrijedi li doista da jabuka na dan tjera doktora van?

peršin
Updated: 18/08/2023
Hrana za imunitet, Namirnice

Peršin – zeleni list pun pozitivnih iznenađenja

Peršin je puno više od začina, pogledajte samo koje hranjive koristi sadrži. Osim super izvora vitamina C i K, zeleni list krije mnoge druge biološki aktivne spojeve i benefite..

vitamin B12
Updated: 15/08/2023
Nutrijenti, Mitovi u prehrani

Vitamin B12 – zašto nije važan samo za vegane?

Vitamin B12 ili kobalamin je esencijalan za temeljne životne procese stanice zdravlje. Rizik manjka najčešći je kod vegana, starijih, bolesti želuca …

voće niskog FODMAP sadržaja
Updated: 03/09/2023
Dijeta, Namirnice

Voće niskog FODMAP sadržaja – 5 top primjera

Koje voće niskog FODMAP sadržaja se bolje se podnosi kod SIBO eliminacijske dijete?

domaća nutela
Updated: 15/08/2023
Nutricionizam, Mitovi u prehrani, Recepti

Namaz od lješnjaka – domaća nutela

Domaća nutela namaz od lješnjaka je prilično lako napraviti kod kuće, uz malo truda …

višnja
Updated: 18/08/2023
Namirnice, Hrana za imunitet

Višnja – kiselo voće super hranjive vrijednosti

Višnja je kiselkasto koštičavo voće s vrijednim sadržajem vitamina i fitonutrijenata. Korisna je za zdravlje na više načina..

SIROVA HRANA
Updated: 16/08/2023
Nutricionizam, Hrana, Prehrana

Sirova prehrana – opasnosti i prednosti

Sirova prehrana je popularan trend, ali koliko ima učinka i koje su opasnosti vezane uz nju?

uskrs kuhana jaja
Updated: 18/08/2023
Namirnice, Alergije & intolerancije, Mitovi u prehrani, Novo

Kuhana jaja – koliko dugo mogu stajati?

Koliko dugo mogu stajati kuhana jaja? Ima li razlike držati ih na sobnoj temperaturi i u hladnjaku?

dnevnik prehrane pisanje
Updated: 16/08/2023
Mršavljenje, Hrana, Nutricionizam

Dnevnik prehrane – nutricionist & coaching

Dnevnik prehrane je korisno voditi kod promjene prehrambenih navika – pruža puno dodatnih prednosti

hipokloridija
Updated: 18/08/2023
Dijeta, Prehrana

Hipokloridija i prehrana

Hipokloridija je poremećaj rada želuca sa smanjenim lučenjem kiseline. Promjena prehrane može biti od pomoći i olakšanje simptoma

Posts navigation

1 2 … 6 Next
12/70

Recent Posts

Prehrana za dugovječnost u 11 pitanja do’s & don’ts23/09/2023
Jabuka na dan? Top koristi i nutritivna analiza21/08/2023
Peršin – zeleni list pun pozitivnih iznenađenja13/08/2023

Tags

antioksidanti antocijani bjelančevine BMI indeks cink debljina dijeta doručak emocionalno hranjenje energija flavonoidi FODMAP hipokloridija imunitet jaja kolesterol limun magnezij mangan maslinovo ulje meso mikrobiota minerali mršavljenje omega-3 peršin polifenoli povrće prehrana probava probiotici proteini rajčica salata SIBO sir vitamin A vitamin C vitamin D vitamini vlakna voće češnjak šećer željezo
Pravila privatnosti | Privacy policy | Nutriskop © 2023