Nutriskop
  • Naslovna
  • Nutricionist
    • UPITNIK 2
  • Blog
  • Kontakt
kalkulatori

Tag Archives: vitamini

heljda
Updated: 01/05/2024
Hrana za imunitet, Namirnice, Novo, Recepti

Heljda, žitarica bez glutena 10 koristi

Heljda je žitarica bez glutena koja se može spremati na jako puno načina. Koje su njene glavne hranjive koristi?

aronija aronia
Updated: 07/12/2023
Hrana za imunitet, Mitovi u prehrani, Namirnice, Novo

Aronija – superfood ili još jedna bobica?

Aronija ili sibirska borovnica je bobičasto voće iz sjevernih hladnih krajeva koje se dobro primilo kod nas. Puno je koristi, ali ali opravdava li sastav nadmoćne superlative koje joj dajemo?

longevity nutrition 11 pitanja
Updated: 09/11/2023
Nutrijenti, Prehrana

Prehrana za dugovječnost u 11 pitanja do’s & don’ts

Prehrana za dugovječnost kroz 11 pitanja i odgovora – kako se hraniti i loše navike koje ne treba raditi u prehrani

voće niskog FODMAP sadržaja
Updated: 03/09/2023
Dijeta, Namirnice

Voće niskog FODMAP sadržaja – 5 top primjera

Koje voće niskog FODMAP sadržaja se bolje se podnosi kod SIBO eliminacijske dijete?

keto dijeta
Updated: 09/11/2023
Dijeta, Mršavljenje, Nutricionizam

Keto dijeta – još jedan krug na vrtuljku?

Popularna keto dijeta je radikalni pristup mršavljenju. Mnogima je interesanta, ali ima li opasnosti po zdravlje?

raznolika prehana raznovrsna
Updated: 20/03/2024
Hrana za imunitet, Namirnice, Prehrana

Raznolika prehrana ili raznovrsna?

Raznovrsna ili raznolika prehrana? Lažna dvojba, obje riječi znače temeljni princip zdrave prehrane

voda s krastavcima u čaši
Updated: 07/12/2023
Hrana, Namirnice, Obroci

Voda s krastavcima – limun, đumbir, menta

Voda s krastavcima je vrhunski napitak za osvježenje. Jednostavna priprema, za totalni osvježavajući tonik pun hranjivih koristi!

intermitentni prekidani post
Updated: 14/11/2023
Dijeta, Hrana za imunitet, Mršavljenje

Intermitentni post, prekidani post, 16/8 post

Intermitentni post je popularna tema posljednjih godina. Jednostavan i učinkovit. Predobro da bi bila istina?

Maline dlan
Updated: 01/05/2024
Hrana za imunitet, Namirnice

Maline – snažni nutrijenti u crvenim bobicama

Maline su bobičasto voće s malo kalorija i puno vrijednih nutritivnih sastojaka. Bogate antioksidantima poput ketona i resveratrola.

9/9

Recent Posts

Prehrana kod anemije – hrana i manjak željeza01/05/2024
Superhrana u 5 primjera – gdje je problem?26/03/2024
Najčešće 3 žitarice u prehrani? Pšenica, kukuruz, riža20/03/2024

Tags

antioksidanti antocijani bjelančevine cikla cink debljina dijeta emocionalno hranjenje energija FODMAP hipokloridija imunitet jaja kalcij kalij kolesterol limun magnezij masti meso mikrobiota minerali mršavljenje omega-3 peršin polifenoli povrće probava probiotici proteini rajčica salata sir ugljikohidrati vitamin A vitamin C vitamin D vitamini vlakna voće zdravlje srca češnjak šećer željezo žitarice
Pravila privatnosti | Privacy policy | Nutriskop © 2023