Nutriskop
  • Naslovna
  • Nutricionist
    • UPITNIK 2
  • Blog
  • Kontakt
kalkulatori

Tag Archives: antioksidanti

superhrana
Updated: 26/03/2024
Hrana, Hrana za imunitet, Mitovi u prehrani, Novo, Nutricionizam

Superhrana u 5 primjera – gdje je problem?

Superhrana ili superfood je prehrambeni mit ili stvarnost? Zašto nekoj hrani damo super ime, postoje li uopće super namirnice?

heljda
Updated: 01/05/2024
Hrana za imunitet, Namirnice, Novo, Recepti

Heljda, žitarica bez glutena 10 koristi

Heljda je žitarica bez glutena koja se može spremati na jako puno načina. Koje su njene glavne hranjive koristi?

aronija aronia
Updated: 07/12/2023
Hrana za imunitet, Mitovi u prehrani, Namirnice, Novo

Aronija – superfood ili još jedna bobica?

Aronija ili sibirska borovnica je bobičasto voće iz sjevernih hladnih krajeva koje se dobro primilo kod nas. Puno je koristi, ali ali opravdava li sastav nadmoćne superlative koje joj dajemo?

avokado naslovna
Updated: 26/03/2024
Hrana za imunitet, Namirnice, Novo

Avokado 8 top nutritivnih koristi

Avokado ima odličan nutritivni sastav, bez obzira svrstali ga u voće ili povrće. Posebno se ističe za zdravlje kože, srca i anti-age profil nutrijenata i zdravih masti…

brusnice
Updated: 29/09/2023
Hrana, Hrana za imunitet, Namirnice, Novo

Brusnica – super poznato voće, a nitko ga nije vidio

Brusnica je bobičasto voće o kojem čini se svi sve znaju, ali ga nitko nije vidio u svježem stanju ili vrtu. Opravdava li svoj zvjezdani status?

longevity nutrition 11 pitanja
Updated: 09/11/2023
Nutrijenti, Prehrana

Prehrana za dugovječnost u 11 pitanja do’s & don’ts

Prehrana za dugovječnost kroz 11 pitanja i odgovora – kako se hraniti i loše navike koje ne treba raditi u prehrani

peršin
Updated: 18/08/2023
Hrana za imunitet, Namirnice

Peršin – zeleni list pun pozitivnih iznenađenja

Peršin je puno više od začina, pogledajte samo koje hranjive koristi sadrži. Osim super izvora vitamina C i K, zeleni list krije mnoge druge biološki aktivne spojeve i benefite..

SIROVA HRANA
Updated: 16/08/2023
Hrana, Nutricionizam, Prehrana

Sirova prehrana – opasnosti i prednosti

Sirova prehrana je popularan trend, ali koliko ima učinka i koje su opasnosti vezane uz nju?

plan prehrane za mršavljenje
Updated: 09/11/2023
Dijeta, Mršavljenje, Nutricionizam

Plan prehrane za mršavljenje besplatni primjer

Besplatan primjer jelovnika – plan prehrane za mršavljenje, ali i više od onog što očekujete …

cikla
Updated: 01/05/2024
Hrana za imunitet, Namirnice

Cikla – hranjive koristi

Cikla je korjenasto povrće s vrijednim sadržajem vitamina i fitonutrijenata. Korisna je za zdravlje na više načina..

orah
Updated: 26/09/2023
Hrana za imunitet, Namirnice, Novo

Orah za zdravlje – bogat izvor hranjivih koristi

Orah za zdravlje nudi puno hranjivih koristi. Energijom bogat plod nudi i omega-3, minerale, antioksidante, vlakna, vitamine, melatonin …

patlidžan balancan balančan
Updated: 29/10/2023
Hrana za imunitet, Namirnice

Patlidžan, balancan, melancana – hranjive koristi

Patlidžan, balancan, melancan plod je povrća popularan u istočnim kuhinjama. Puno je načina njegove pripreme osim pečenja i kuhanja..

Posts navigation

1 2 3 Next
12/27

Recent Posts

Prehrana kod anemije – hrana i manjak željeza01/05/2024
Superhrana u 5 primjera – gdje je problem?26/03/2024
Najčešće 3 žitarice u prehrani? Pšenica, kukuruz, riža20/03/2024

Tags

antioksidanti antocijani bjelančevine cikla cink debljina dijeta emocionalno hranjenje energija FODMAP hipokloridija imunitet jaja kalcij kalij kolesterol limun magnezij masti meso mikrobiota minerali mršavljenje omega-3 peršin polifenoli povrće probava probiotici proteini rajčica salata sir ugljikohidrati vitamin A vitamin C vitamin D vitamini vlakna voće zdravlje srca češnjak šećer željezo žitarice
Pravila privatnosti | Privacy policy | Nutriskop © 2023