Voće niskog FODMAP sadržaja u 5 primjera
Koje voće niskog FODMAP sadržaja se bolje se podnosi kod SIBO eliminacijske dijete?
Hipokloridija i prehrana
Hipokloridija je poremećaj rada želuca sa smanjenim lučenjem kiseline. Promjena prehrane može biti od pomoći i olakšanje simptoma
FODMAP jelovnik za SIBO + dijeta s primjerima
FODMAP jelovnik za SIBO je eliminacijska dijeta fermentabilnih namirnica za kontrolu nadutosti, bolova i drugih SIBO probavnih tegoba.
UN dijeta
UN dijeta – varljivi jamac mršavljenja. Analiza UN dijete i njenih loših strana.
Indijanska banana
Indijanska banana /asimina ili američki pawpaw/ je egzotično drevno voće iznimno bogatog hranjivog sastava.
Grožđe i imunitet
Grožđe je bobica opjevane slatkoće. Znate li njegove hranjive vrijednosti i kako su povezani grožđe i imunitet?
Cink mineral imuniteta ili generalnog značaja?
Cink je mineral imuniteta, ali i svestranog značaja za zdravlje i funkciju organizma.
Vitamin C za imunitet i sve ostalo
Vitamin C za imunitet i sve ostalo u kratkom pregledu ključnih funkcija u organizmu
Rajčica, pomidor, paradajz – hranjive koristi
Rajčica, pomidor, paradajz.. isti nazivi za prepoznatljivi crveni plod. Koliko poznajete njene hranjive vrijednosti?
Maline
Maline su bobičasto voće s malo kalorija i puno vrijednih nutritivnih sastojaka. Bogate antioksidantima poput ketona i resveratrola.