Kako radi probava – 5 koraka za redovitost
Kvaliteta i rad probave ovise o hrani koju jedemo. Kako njegovati druga najbitnija vrata, za ulaz hrane u tijelo.
Limun za imunitet – kiseli saveznik
Limun za imunitet je kiseli saveznik – prva hrana na koju pomislimo kad napadnu virusi ili alergije.
Zobene pahuljice
Zobene pahuljice, fitness love story. Hranjive, zasitne, klasični recept za doručak pun energije…
Brzi sendvič – pršut i sir
Brzi sendvič pršut i sir, često rješenje u nedostatku vremena ili strpljenja za kuhanje
Mapiran je genom kave
Mapiran je genom kave! Važan uspjeh genetičara koji tako paze na njenu budućnost. Inače, svaki dan se popije preko 2,2 milijarde šalica kave u svijetu.
Nutricionistički pregled 2014 trendovi u prehrani
Pregled proizvoda i trendova u prehrani iz kuta nutricionista u 2014.
Punjene tortilje
Tortilje su se kao škrobna namirnica brze gotovosti za jelo lako uklopila u moderni način prehrane, s brojnim pogodnostima za pripremu uravnoteženih obroka.
Salata rajčica sa skutom i medvjeđim lukom
Salata od rajčice i skute s medjveđim lukom i maslinovim uljem
Jogurt i krastavci salata – extra lagani obrok
Jogurt i krastavci salata su lagani obrok i super kombinacija kada tražite osvježenje, ali s malo kalorija.
Rižoto s komoračem i skuta
Rižoto s korabicom i komoračem uz skuta sir, kao energetski obrok idealan za sport i aktivnost